最近，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，零食选择成为了一个备受关注的话题。尤其对于孩子来说，他们的身体发育和健康是家长最为关心的事情。在这个背景下，儿科主任推荐的健康零食清单成为了家庭的新宠。这个清单不仅提供了一系列丰富多样、有营养价值的零食选择，还保证了孩子们在吃零食的同时，能够获得足够的营养，为他们的健康成长提供保障。在本文中，我们将深入探讨这个健康零食清单，并探讨其中每一种零食的特点和功效，帮助家长们更好地为孩子选择适合他们的零食。

蛋黄派、菠萝派、巧克力派

凤梨酥、榴莲酥、蜜饯奶茶

方便面、爆米花、碳酸饮料

薯片、薯条、果冻、辣条类

建议孩子吃的零食

奶制品:牛奶酸奶、奶酪、芝士棒

粗粮:麦片、饼干、松饼、全麦面包

坚果:核桃、瓜子、腰果、杏仁等

蔬果:葡萄干、芒果干、蔬果沙拉

(过敏的孩子除外)

孩子生病不要慌，儿科老冀来帮忙

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