随着宝宝发烧，家长常常为此感到担心和困惑。而面对市面上琳琅满目的退热贴，我们不禁要问：这些贴剂真的有效吗？它们对宝宝发烧时有何帮助？在选择和使用退热贴时，我们需要了解其中的原理和作用，以确保宝宝能够得到适当的缓解和舒适。本文将探究退热贴的使用效果，以帮助家长们做出明智的决策。

很多家长已经知道，宝宝发烧意味着宝宝体内正在发生一场“战役”：免疫系统奋起抗争清除入侵的致病微生物，身体为了更好的助攻，不让病原体那么“舒坦”地繁殖，就把体温升高了。想想我们在烈日下的感觉，在38°C+环境中，致病微生物袭击破坏能力就大大减弱了，所以体温的升高，是为了帮助更快完成致病微生物的清除工作，家长一看到宝宝发烧就不由分说要退烧，岂不是灭自家威风， 长敌军气焰？

免疫细胞“战士”正奔赴战场清除敌军

宝宝发烧，你应该先......

孩子的机体在打仗，宝爸宝妈在旁可以怎么助攻呢？首先，我们要先判断宝宝需不需要去医院就医：

1. 3个月以下的婴儿发热，体温超过38℃，不要怕麻烦，先跑一趟医院，明确发热原因。

2. 3~6个月的婴儿发热，如宝宝精神状态可以，可先在家动态监测体温，如体温超过38.9℃，也请带宝宝去看医生，以排除感染可能。

3. 6~24月龄的宝宝发热，精神状态不错，可以先选择在家护理，并监测体温果体温超过38.9℃并持续了24小时以上，就需要就医。

4. 2岁以上的宝宝发热持续了72小时以上，也请带宝宝就医。

5. 宝宝精神状态很差或易激惹，或反复呕吐，严重头痛或腹痛、或出现不褪色的皮疹或脱水症状等，还是要去医院行进一步检查，确诊原发疾病。

宝宝发烧，家庭护理你可以这样做

确定了宝宝在家先进行观察，或就医后医生建议回家继续观察，家长该怎么做呢？首先，我们最重要的原则是保证宝宝的舒服，相信说道这，很多家长就按捺不住拿出发烧必备神贴--退热贴，额头一贴，宝宝舒不舒服不知道，但家长心里至少舒服了许多：宝宝额头凉凉的，给大脑降降温，不至于把大脑烧坏了。

其实家长需要知道的是，除非是颅内感染或超高热，宝宝普通发烧不会“烧坏脑“，而退热贴的降温能力极其有限，巴掌大的接触面，降温效果可以直接忽略不计，倒是退热贴引起的皮肤过敏更应该引起家长的注意，宝宝皮肤娇嫩，贴上一块黏糊糊不透气的退热贴，捂上几个小时，一不小心，体温没降下来，还过敏，宝宝更难受。

发热的治疗目标是改善孩子的舒适度而不是退热，所以面对努力在与致病微生物作斗争的宝宝，家长只需要按照以下步骤，做好发热护理即可：

1. 确保宝宝衣服厚度适中，材质吸汗，不要穿得太厚或太薄，切忌“穿厚盖被捂汗”；

2. 多给宝宝补充水分，防止脱水；

3. 不推荐使用温水擦浴来退热，更不推荐冰水或酒精擦浴方法来退热，避免皮肤吸收酒精导致中毒；

4. 若患儿无不适表现，即使体温超过了 38.5℃ 也可不使用退热药；若患儿精神状态不好，舒适度不佳，即便体温未达到 38.5℃，也可以使用退热药。

5. 退热药一定不要超量服用，同时要注意遵守退热药说明书上标注的两次用药间隔时间。切勿同时或交替使用两种药物，除非使用一种退热药后，3~4小时体温仍然未降，可考虑换药。

6. 不要叫醒睡着的宝宝吃退热药。退热药并不能改变发热过程，发热期间睡觉休息的意义远远大于退热药。

看到这，聪明的你肯定已经心领神会，退烧神贴其实并没有实际帮助，还可以能带来过敏隐患，还是控制好焦虑的心情，用科学的护理方法，在一旁默默为我们的宝贝助攻，让他可以更快打赢这场“战争”，身体变得更加强壮！

参考文献：

[1] 罗双红, 舒敏, 温杨, 等. 中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）[J]. 中国循证儿科杂志, 2016, 11(2): 81 - 96.

[2] 儿童发热家庭护理指南 (2016 版).

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