1. 勉强的反义词是“自愿”。自愿表示主动、乐意地去做某件事情，与勉强形成鲜明对比。在生活中，我们常常会遇到一些情况，需要我们做出选择，而这个选择可能涉及到我们的意愿和观念。当我们能够自愿去做一件事情时，我们会更加主动地去努力和付出，从而取得更好的结果。

2. 自愿的行为具有以下几个特点：
a) 主动性：自愿的行为是基于个人自主决策的，而不是被迫或者压力所迫。这意味着我们能够根据自己的意愿和目标来选择自己感兴趣、喜欢、认可的事情。
b) 乐意性：自愿的行为带有积极的情绪和动力，因为我们真正对所选择的事情感到满足和快乐。与勉强相反，我们不会感到压抑或者不愿意参与其中。
c) 付出和努力：自愿的行为需要我们付出努力和时间，因为我们真正看重所做的事情，并希望取得好的结果。我们会更加专注和坚持，不畏艰难。

3. 自愿的行为在我们的生活中扮演着重要的角色：它促使我们在学习、工作和人际关系中发展积极的态度和动力。当我们自愿去学习一门新知识，我们会更容易理解和吸收；当我们自愿参与一项项目时，我们会更容易取得成功；当我们自愿与他人交往，我们会更容易建立良好的人际关系。

4. 虽然自愿是一种积极的行为，但并不意味着我们总是能够自愿去做所有事情。有时候，我们可能会遇到一些不喜欢或者不擅长的事情，这时候可能需要我们去努力克服困难，让自己变得更自愿去面对。我们可以通过调整自己的态度和观念，找到其中的乐趣和意义，帮助自己变得更自愿和投入。

5. 总结：自愿是一种积极主动的态度和行为，它与勉强形成鲜明对比。在生活中，我们应该尽可能地选择那些自愿去做的事情，并克服困难，提升自己的自愿度。通过自愿，我们可以获得更多的满足和成就感，走上更加成功的道路。